【2019年2月】レンタルサロンist Villageの香り

心の底からリラックスできる香り

こんにちは、ist Village東京の田沼です。2月に入り、毎日厳しい寒さが続きますね。寒さが苦手な方にはとても辛い時期です。私自身も寒がりなため、冬は大の苦手ですが、冬ももう終盤！春が来るのを楽しみに待ちたいと思います。

さて、今月６階の受付にてディフューズするアロマは、寒い中、サロンにいらっしゃる皆さまに少しでも癒されていただきたい！という思いから、癒しの定番、ラベンダーとティーツリーの香りを選ばせていただきました。目を閉じると、清々しい空気が広がる、ヨーロッパの広い森の中にいるような、そんな素敵な気分になれる私の大好きな香りです♬

こんなイメージの香りです♪

ラベンダーとティーツリーの効果とは？

ラベンダーとティーツリーは、どちらもアロマオイル初心者の方に好まれる精油です。手に入りやすく、扱いやすく、いろいろな精油との相性も良い、というメリットをたくさん持った素晴らしい精油なのです。それぞれの精油の特徴を簡単に挙げると、以下のような特徴を持っています。

ラベンダーの特徴　・・・　　やけどの治療や切り傷、擦り傷洗浄に有効。また、余分な皮脂を取り除く効果があり、スキンケアにも適した精油。安らぎをあたえ、リラックスさせ、肉体と感情のバランスを保ってくれます。

お花もとてもかわいいラベンダー

ティーツリーの特徴　・・・　抗菌・抗炎症効果があり、風邪やインフルエンザの予防としても有効。アトピー性皮膚炎やニキビなどの皮膚の炎症トラブルにも効果あり。不安をやわらげ、沈んだ気持ちを持ち上げてくれます。風邪をひきやすい方、のどの弱い方は常備しておくと便利です。

殺菌と消毒の作用に優れているティーツリー

また、２つの香りに共通していることは、リラックス効果がとても高いこと。ラベンダーの香りのリラックス効果は臨床上でも評価されているほどです。ラベンダーは甘くやわらかい香りですが、ティーツリーは、スッと鼻にぬける香りで、香りの種類は全く異なりますが、２つが合わさると、不思議なことにとても相性が抜群なんです！

オススメの活用法

1.じんわりと癒される、湿布法

洗面器に温かいお湯を張り、アロマオイルを入れます。ラベンダー２滴、ティーツリー１滴がオススメです。そこへ、タオルを入れ、十分に浸します。絞ったタオルを、目元や首元など疲れている部分へあてます。冬の時期は、さらにレンジであたためるとぽかぽかに、夏の時期は冷水に浸すとスッキリ！とても気持ちが良いのでオススメです。

2.毎日手軽に！芳香浴

こちらは本当に簡単！いつもバッグの中に入っている、ティッシュやハンカチにアロマオイルを１滴垂らすだけです。疲れを感じた時や、リフレッシュしたい、と感じた時に、ティッシュやハンカチを顔に近づけ香りを吸入します。

3.王道のアロマディフューザー

オススメは夜寝る前のお時間。いつもより15分早く寝室へ行き、寝る前にアロマディフューザーへ精油を１滴ずつ垂らします。良い香りに包まれながら眠りにつくと、素敵な夢を見ることが出来そうですよね。

リラックス効果の高いアロマオイルです。

アロマオイルは、複雑そうで手が出しにくい…面倒くさそう…というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。でも、使い方さえ守ればとても簡単！毎日をより豊かにしてくれます。サロンにいらした際は、ぜひアロマの香りに癒されてくださいね。